【松阪市】投球フェーズと痛みの原因｜理学療法士が解説する投球フォーム

投球動作のフェーズごとに起こりやすい障害とメカニズム野球の投球動作では、動きがいくつかのフェーズ（局面）に分かれます。投球は全身の「運動連鎖」で行われるため、あるフェーズの崩れが、次のフェーズで肩や肘の負担を増やすこ...

【松阪市】野球肩・投げる時の肩の痛みに｜理学療法士による筋膜整体

松阪で野球肩（投球障害）にお悩みではありませんか？投球時の痛みや、練習後の重だるさや痛み。腕を思い切り振れないこれらは肩そのものの問題だけでなく、股関節や体幹、肩甲骨の動きといった「全身の連動性」が崩れているサインか...

野球肘痛みにお悩みではありませんか？「投げると肘が痛む」「思い切り投げられない不安や、試合に出られない焦りがある……」「安静に」と言われて休んだのに、再開するとまた痛むその不調、全身の連動が原因かもしれません。こう...

「走る、蹴る、立ち上がる。その瞬間に足の付け根がズキッとする……」その不調を「異常なし」で終わらせず、本来の連動性を取り戻すサポートを。サッカーなどスポーツでの足の付け根の痛み｢グロインペイン｣かもしれませんサッカ...

「歩くと股関節がズキズキする」「立ち上がる時に足の付け根がつっぱる……」その不調を「骨の変形のせい」と諦めず、本来のスムーズな連動性を取り戻すサポートを。「いつまでも自分の足で歩きたい」と願う方が来院されています。 ...